本文摘要：4张图片“我仍然都尤其讨厌冻干的果干，因为它的口感尤其可口，而且留存了水果的味道和营养，老人孩子不吃尤其便利。

4张图片“我仍然都尤其讨厌冻干的果干，因为它的口感尤其可口，而且留存了水果的味道和营养，老人孩子不吃尤其便利。俺家上至老婆婆，下至小孙子，都讨厌不吃冻干的果干。年前买了一箱子各种冻干果干，今天一看都慢吃完了，我急忙的一样拿了一小包出来，做到这个果干麦片用，否则他们分分钟能歼灭光哩。

这个燕麦片中用了燕麦、果干、腊果仁，食材非常丰富，营养全面，而糖则是用的加拿大进口的枫糖糖浆，使得这款麦片更加身体健康，不吃一起更加安心。作好的麦片俺家孩子们必要捉着就不吃，我只不过是讨厌用它放到自己做到的酸奶上，配上酸奶不吃，当真不管怎么不吃，家人都爱吃才是最重要的，而且身体健康营养的美食给家人不吃了也安心。” 食材明细主料燕麦片250g玉米片100g葵花籽仁50g南瓜子仁50g生杏仁50g冻干南瓜片20g冻干蓝莓干15g冻干玉米粒20g辅料枫糖浆90g黄油35g芥子橄榄油30g甜味口味油炸工艺一小时耗时非常简单可玩性香脆果干燕麦片的作法步骤1再行把燕麦片、燕麦片、腊果仁秤好2重新加入生杏仁后把食材蒸均匀分布3枫糖浆、黄油、芥子橄榄油一起放进锅中4用小火冷却让其融化，然后离火充份加热到几乎融合5把备好的食材放入翻拌均匀分布，让食材均匀分布的白布上油糖液6均匀分布的砖在烤盘中7烤箱上下火160度加压已完成后，放进烤箱烤10分钟，然后放入来翻拌一下，这样加热更加均匀分布，然后再行150度上下火烤9分钟8油炸好的食材趁热翻拌一下，晾凉，晾凉的锅中中再行刷一次，避免结块9备好三种冻干果干：玉米粒、蓝莓和南瓜片。

10放入晾凉的麦片中翻拌均匀分布11这个麦片表面有糖浆，晾凉后要立刻密封留存，以避免受潮。密封留存的话一个月会怕的。小窍门1.这个量要油炸两烤盘，我是用的三能的方盘，45升至的烤箱，明确可以根据自己烤箱容量和烤盘的大小，总之不要砖的太厚。2.因为有糖浆，作好后要密封留存，否则不易受潮。

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